jours de retraite spirituELlE
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CONSEILS POUR BIEN FAIRE UNE RETRAITE VIRTUELLE
 Désignez un endroit chez vous où vous pourrez vous concentrer et suivre calmement la retraite.

 Essayez de maintenir le silence intérieur en limitant les distractions extérieures. 

 Utilisez un carnet et notez les idées des méditations et des examens qui vous frappent. Incluez les pensées, les inspirations et les résolutions qui vous viennent à l'esprit tout au long de la journée en lisant, en priant et en réfléchissant. 

 Trouvez 2 ou 3 résolutions et points de lutte concrets sur lesquels vous pourrez travailler pendant l'année et que vous pourriez revoir chaque mois. De cette façon, vous pourrez voir vos progrès et affiner votre lutte. 

Jours de retraite. Recueillement pour connaître Dieu, pour te connaître et ainsi progresser. Un temps nécessaire pour découvrir en quoi et comment il faut changer: que dois-je faire ? que dois-je éviter ?

Josémaria Escriva, Sillon n. 177
Saint Joseph
Salut, gardien du Rédempteur, époux de la Vierge Marie. À toi Dieu a confié son Fils ; en toi Marie a remis sa confiance ; avec toi le Christ est devenu homme.
O bienheureux Joseph, montre-toi aussi un père pour nous, et conduis-nous sur le chemin de la vie. Obtiens-nous grâce, miséricorde et courage, et défends-nous de tout mal. Amen.
Mère de Dieu
Souvenez-vous, ô très miséricordieuse Vierge Marie, qu’on n’a jamais entendu dire qu’aucun de ceux qui avaient eu recours à votre protection, imploré votre assistance, réclamé votre secours, ait été abandonné. Animé d’une pareille confiance, ô Vierge des vierges, ô ma Mère, je cours vers vous et, gémissant sous le poids de mes péchés, je me prosterne à vos pieds. Ô Mère du Verbe, ne méprisez pas mes prières, mais accueillez les favorablement et daignez les exaucer. Amen.
Saint Josémaria
Ô Dieu, par la médiation de Marie, tu as concédé d’innombrables grâces à saint Josémaria, prêtre, en le choisissant comme instrument très fidèle pour fonder l’Opus Dei, chemin de sanctification dans le travail professionnel et l’accomplissement des devoirs ordinaires du chrétien : fais que je sache, moi aussi, convertir tous les instants et toutes les circonstances de ma vie en occasions de t’aimer et de servir avec joie et simplicité, l’Église, le Souverain Pontife et les âmes, éclairant les chemins de la terre avec la lumière de la foi et de l’amour.
Premier jour
Premier jour
Deuxième jour
Deuxième jour
Troisième jour
Troisième jour
     Examens de conscience         
Méditations
Premier jour
Méditations n. 1 à 4
Deuxième jour
Méditations n. 5 à 8
Troisième jour
Méditations n. 9 à 11
CONTACT
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adresse de contact

xavierlopezruiz@gmail.com

Paroisse Saint-Ambroise 
1215 Rue Beaubien Est 
Montréal, Qc, H2S 1T8 
Tél: 514 271 6511 
Téléc: 514 271 8515

Curé : Abbé André Blais 
ab.andre.blais@gmail.com
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